Når et familiemedlem går bort, står de voksne ofte i tvivl om, hvor meget børn skal involveres i afskeden. Nogle vælger helt at skåne børnene, mens andre ønsker, at de er med hele vejen. Sandheden er, at børn har brug for at føle sig inkluderet på en måde, der passer til deres alder og modenhed.
Samtalen før afskeden
Det vigtigste skridt er at tale åbent og ærligt med barnet, i et sprog de kan forstå. Børn kan ofte mærke stemningen omkring dem, og hvis ingen forklarer, hvad der foregår, kan fantasien skabe mere frygt end virkelighed. Derfor er det en god idé at sætte ord på, hvad en bisættelse eller begravelse indebærer, og hvorfor man gør, som man gør. Har du brug for hjælp til processen, kan en bedemand være en støtte med råd og erfaring.
Små roller i ceremonien
Mange familier finder det meningsfuldt at give barnet en lille opgave under afskeden. Det kan være at lægge en blomst på kisten, tegne en tegning, der lægges i kisten, eller læse et kort digt. På den måde bliver barnet en del af ceremonien og kan føle, at de selv siger et sidste farvel.
Efter ceremonien
Børn bearbejder sorg forskelligt. Nogle har mange spørgsmål, andre vil bare lege videre. Det kan derfor være godt at skabe små ritualer efter ceremonien, f.eks. at tænde et lys derhjemme eller besøge gravstedet sammen. På den måde bliver sorgen ikke et tabu, men noget man kan tale om naturligt i familien.
Afsluttende tanker
At inddrage børn i en afsked kræver omtanke, men det kan styrke både deres forståelse og deres minder. Det handler ikke om at beskytte dem mod virkeligheden, men om at hjælpe dem til at forstå den. En kærlig og gennemtænkt tilgang kan give barnet en følelse af både tryghed og samhørighed, selv i en svær tid.